Mẹ bầu sinh mổ

Dành thời kì ngủ và nghỉ ngơi hợp lý

Việc nghỉ ngơi sau sinh là điều quan trọng giúp mẹ cải thiện sức khỏe. Hãy đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ để cảm giác thoải mái, hạnh phúc và sản xuất đủ sữa cho con bú. Nếu việc chăm sóc bé và công việc nhà gây mệt mỏi, đừng ngần ngại tìm kiếm sự trợ giúp hoặc thuê người giúp việc để bạn có thời gian nghỉ ngơi đầy đủ hơn nhé! Mẹ sau sinh mổ

Chăm sóc mẹ sau sinh mổ

Mẹ bầu sinh mổ giảm thiểu nằm ngửa khi ngủ